护肤 小细节,你做到了几点?

平时我们都非常羡慕那些吹纸可破的肌肤,其实并不是说她们在脸上用了多么昂贵的 护肤 品,主要是平时注重保养,在平时主要一些小细节,对于肌肤保养是非常有好处的,那么有哪些小细节是我们应该注意的呢?下面小编为大家总结了几点,来看看你做到了几点呢?

Woman tanning at the beach with sunscreen cream

1、冬季更要注意防晒

冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴,甚至进入室内,直接深入肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课。

2、回家立即卸妆

妆容如果不卸除的话会和灰尘、油份一起堵塞你的毛孔,让你长痘,而且,彩妆还能让你的肌肤陷入漂浮在空气中的自由基的损害。所以,当你已经带妆一整天,且水槽就离你几米远的情况下,请你一回到家就迅速卸妆。不要等到晚上睡觉前,至少请把你的睫毛膏给卸了。等睡觉前,你还可以再用棉片沾取洁面乳液再将脸部擦拭一遍。

3、去完健身房立刻洗澡

有很多姑娘都利用业余时间去健身房练瑜伽,去晨跑。但根据医生的数据显示,很多姑娘却因为没有及时洗澡的原因爆豆。其实正确的做法是选择一件吸汗除湿的衣服去健身,然后带一条干净地毛巾。在运动结束以后,迅速把脸颊上的汗擦了,如果没有条件立刻洗澡,回到家迅速把汗洗干净。

4、一到两周去一次角质

成年人的肌肤细胞大约28天更新一次,而这是一个循序渐进的过程。一般而言,自基底细胞层到角质层的形成约为两周,而角质层形成皮垢,进而脱离皮肤,也需要两周的时间。体内新陈代谢缓慢,肌肤表层沉积的老化角更容易堆积变厚,使肌肤看起来没有光泽,因此,更需要给肌肤脱去这层“旧衣”,定期用性质温和的去角质乳去除老化角质,帮助促进表皮新陈代谢、细胞更新,恢复肌肤的光滑细嫩。

拥有好的肌肤需要我们细心的保养,生活细节更为重要,护养结合,才会有更好的效果。

0 回复

发表评论

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

发表回复