抗氧化基础成分 , 维生素A、C、E

在环境和压力的作用下都会使我们的肌肤老化,虽然肌肤氧化是一个不可避免的事实,但是如果及时采取措施,延缓肌肤衰老还是非常有用的,通常我们会听化妆品销售人员介绍什么产品具有抗氧化的作用,但其实起到抗氧化作用的是几个成分,今天就跟德诺海科的小编来认识一下 抗氧化基础成分 是哪些?

Tomato on the gray background.

1.维生素A

维生素A,抗干眼病维生素,也称美容维生素,它是脂溶性的。多存在于鱼肝油、动物肝脏、绿色蔬菜中。

维生素A是复杂机体必需的一种营养素,它与不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素,但是有关他的生理功能至今尚未完全揭开。

维生素A最主要的生理功能包括:

(1)维持视觉:维生素A可调试眼睛适应外界光线的强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生。

(2)促进生长发育:具有相当于类固醇激素的作用,可促进糖蛋白的合成。促进生长、发育,强壮骨骼,维护头发、牙齿和牙床的健康。

(3)维持上皮结构的完整与健全:维生素A可以调节上皮组织细胞的生长,维持上皮组织的正常形态与功能。保持皮肤湿润,防止皮肤粘膜干燥角质化。

(4)加强免疫能力:维生素A有助于维持免疫系统功能正常,能加强对传染病,特别是呼吸道感染及寄生虫感染的身体抵抗力;有助于对肺气肿、甲状腺功能亢进症的治疗。

(5)清除自由基:维生素A具有一定的抗氧化作用,可以中和有害的自由基。

2、维生素C

维生素C是一种水溶性维生素,在柠檬汁、绿色植物及番茄中含量很高。

维生素C的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应。植物和绝大多数动物均可在自身体内合成维生素C。可是人体自身不能合成,故必须从食物中摄取。

3、维生素E

维生素E,又名生育酚,是一种脂溶性维生素,主要存在与蔬菜、豆类之中,在麦芽糖中含量最丰富。

维生素E可有效的对抗自由基,抑制氧化脂质生成,祛除黄褐斑:维生素E可抑制络氨酸酶的活性,从而减少黑色素生成维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基,起到延缓衰老、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。

 

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