PQQ 的抗衰老作用

线粒体通常被称为细胞的动力源。该细胞器容纳通过食物中的氧化磷酸化以三磷酸腺苷(ATP)形式产生能量的过程。但是,这并不是线粒体在人类健康和疾病中发挥关键作用的唯一途径。它们还参与细胞周期调节,细胞凋亡,氧化还原稳态和钙相关的信号传导活性。

Mitochondrion

线粒体的数量和健康状况会影响整体健康状况,能量水平,炎症水平,氧化应激等。线粒体功能障碍可能在许多慢性疾病中起作用,包括肥胖症,糖尿病,神经退行性疾病,心脏病,败血症以及其他与年龄有关的代谢性疾病。寻找增强线粒体生物发生或创建新线粒体的方法,可以降低患上线粒体功能障碍的慢性疾病和其他问题的风险。

一种潜在的生物发生刺激物是吡咯并喹啉醌(PQQ),一种氧化还原辅助因子,可以同时充当促氧化剂和抗氧化剂,以恢复氧化还原平衡。一个品种的食物来源包括茶,发酵的大豆,蔬菜,水果中含有PQQ。动物研究发现,PQQ缺乏可导致线粒体数量和大小减少20%至30%。

PQQ影响线粒体健康的能力超出了其作为氧化还原平衡元素的作用。补充PQQ可能会通过激活增殖物激活受体-γ-共激活因子-1α(PGC-1α)和 3’,5′-环磷酸腺苷一磷酸反应元件结合蛋白(CREB)来增加线粒体的生物发生。PGC-1α是产生新线粒体的基因转录和复制的主要调节剂,CREB增加了PGC-1α的转录。动物研究发现,补充PQQ通过sirtuin 1活性刺激PGC-1α介导的线粒体生物发生,并且还可能激活5′-腺苷单磷酸激活的蛋白激酶(AMPK),这是线粒体biogensis的另一重要调节剂。

尽管有关PQQ增殖线粒体能力的许多研究仍处于动物和机械阶段,但一些人体研究支持了这一假说。在一项随机对照试验中,未经耐力训练的男性服用PQQ(每天20 mg),持续6周,同时还接受耐力运动训练计划,与安慰剂组相比,在性能上没有任何显着差异。但是,他们确实经历了PGC-1α蛋白水平的显着增加,这很可能与线粒体生物发生的增加有关。在带有交叉设计的小型人体研究中 在10位受试者中,发现补充PQQ可以增加抗氧化能力,减少炎症和尿液代谢物标志物,提示线粒体效率提高。

长期以来,人们一直认为运动是通过刺激生物发生来繁殖线粒体的一种方法。然而,PQQ正在成为激发建立新线粒体机制的另一种潜在方式。

 

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