辅酶Q10

辅酶Q10 是一种化合物,它在通过线粒体呼吸链产生细胞能量方面起着基本作用,也是人体中的主要抗氧化剂。

在平均40岁之后,我们开始失去从食物链中合成和吸收食物的能力,并且缺乏食物的风险增加。年龄,摄入不足,压力以及感染都是降低体内辅酶Q10水平的所有因素。

尽管补充剂的作用仍引起高度争议,但此处报道的最新研究突出了辅酶Q10的生物能和抗氧化特性。

辅酶Q10无处不在且具有醌结构,因此被称为泛醌。由于它的结构中有个异戊二烯单元,因此也称为辅酶。还原形式称为泛醇。

辅酶Q10的合成与胆固醇一样,受HMGCoA还原酶活性的调节,这解释了在他汀类药物治疗的某些患者中所观察到的消耗。酪氨酸是该合成的重要元素之一,也是维生素B6的充足供应。
辅酶是一种脂溶性成分,其首要功能是成为线粒体呼吸链中电子传输的中间媒介之一。因此,充足的辅酶供应对于细胞呼吸和的分裂是必需的。
辅酶Q10是我们能够合成的唯一内源性脂溶性抗氧化剂。以其辅酶QH2的形式(泛醇)抑制核酸和蛋白质的氧化损伤,细胞膜的脂质过氧化和循环脂蛋白的过氧化。口服补充剂会导致脂蛋白结构中泛醇10的浓度增加,并增加LDL对氧化的抵抗力。此外,辅酶Q10的抗氧化特性使我们能够摆脱我们拥有的其他抗氧化防御能力。因此,在鱼油的存在下,脂质过氧化作用显着降低,从而使鱼油中的脂肪酸具有更高的效率。

人类已知的缺陷要么是由于基因突变引起的合成改变,要么是由于抑制剂(如他汀类药物)对这种合成的抑制,或者由于年龄,癌症,心血管疾病或糖尿病等病理原因。因此,在老龄的受试者中,心脏和大脑中的辅酶浓度明显低于年轻成年人。

自从弗雷德里克·克兰在1957年发现辅酶以来,对这种结构的研究一直在继续发展,这种结构对人类健康具有重要作用,并且其缺陷与许多病理相关。2006年,一种名为“泛醇”的新型辅酶出现在市场上。商业用途表明它比泛醌形式优越,因为它是还原形式。

说一种摄入方式优于另一种摄入方式是错误的。 实际上,在体内,辅酶<会以连续的周期从泛醌形式变为泛醇形式。 因此,当摄入形式为泛醇时,它会转化为泛醌,反之亦然,同时要注意对生物体功能有反应的平衡。

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