小肠细菌过度生长的治疗方法

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虽然没有治疗小肠细菌过度生长标准方法，但有一种有趣的治疗策略可用。研究表明，1-2 个疗程的利福昔明（一种广谱、不可吸收的抗生素）可有效根除过度生长，无论是单独使用还是与另一种抗生素联合使用2,3,5。利福昔明被认为可以减少甲烷气体的产生；产生甲烷的细菌可能会导致 小肠细菌过度生长 和促进它的延迟肠道运动。

当然，在使用抗生素时， 高质量的益生菌 应该是您消化支持的重要组成部分，以帮助恢复平衡。

很少有其他 SIBO 治疗策略在文献中得到验证。在实践中，通过低 FODMAP（可发酵、寡糖、二糖和单糖以及多元醇）协议减少肠道中碳水化合物的可能是一种明智的治疗策略。FODMAP 存在于小麦等谷物、乳糖形式的乳制品以及我们许多最健康的食物中，例如大蒜、苹果和芦笋。众所周知，FODMAP 可以促进肠道细菌的生长，因此在进行抗菌治疗时消除它们可能会有所帮助。

鉴于运动性改变可能会促进细菌过度生长，理论上，促动力可能会有所帮助，尽管此时它们的使用尚未在小肠细菌过度生长中得到验证。添加更多天然的促动力食物，如生姜或非 FODMAP 纤维可能是一个值得尝试的实验。