如何正确面对感染 幽门螺杆菌 （上）

幽门螺杆菌 （Helicobacter pylori）是一种细菌。这些细菌可以进入您的身体并生活在您的消化道中。多年后，它们会在胃内壁或小肠上部引起溃疡，称为溃疡。对于某些人来说，感染会导致胃癌。

感染幽门螺旋杆菌很常见。世界上大约三分之二的人体内都有这种细菌。对于大多数人来说，它不会引起溃疡或任何其他症状。感染幽门螺杆菌后，一般是通过抗生素进行治疗。

随着世界上越来越多的人获得清洁水和卫生设施，感染细菌的人比以前少了。养成良好的卫生习惯，可以保护自己和孩子免受幽门螺杆菌的侵害。

幽门螺杆菌进入你的身体，它攻击你的胃，通常可以保护你免受酸你的身体用来消化食物的衬里。一旦细菌造成足够的伤害，酸就会穿过衬里，从而导致溃疡。它们可能会流血、引起感染或阻止食物通过消化道。

您可以从食物、水或餐具中感染幽门螺杆菌。在缺乏清洁水或良好污水系统的国家或社区中更为常见。您还能够通过接触感染者的唾液或其他体液感染幽门螺杆菌。

溃疡的其他迹象包括：

• 腹胀
• 打嗝
• 不觉得饿
• 恶心
• 呕吐
• 没有明确原因的体重减轻

溃疡会渗入您的胃或肠，这可能对您的健康造成危害。如果您有以下任何症状，请立即寻求医疗帮助：

• 大便呈血色、深红色或黑色
• 呼吸困难
• 头晕或昏厥
• 无缘无故感觉很累
• 苍白的皮肤颜色
• 呕吐物带血或看起来像咖啡渣
• 剧烈、剧烈的胃痛

这并不常见，但幽门螺杆菌感染会导致胃癌。这种疾病起初几乎没有症状，例如胃灼热。随着时间的推移，您可能会注意到：

• 腹部疼痛或肿胀
• 恶心
• 不觉得饿
• 吃少量就感觉饱了
• 呕吐
• 无缘无故体重下降

您可以通过与防止其他细菌进入相同的步骤来保护自己免受幽门螺杆菌感染：

上完厕所后和准备或吃食物之前要洗手。教你的孩子也这样做。
避免不干净的食物或水。
不要吃任何没有彻底煮熟的东西。
避免由没有洗手的人提供的食物。
尽管压力和辛辣食物不会引起溃疡，但它们会使溃疡无法快速愈合或使您的疼痛加剧。与您的医生讨论如何管理压力、改善饮食，对于吸烟人群，戒烟可以缓解疼痛加剧。