肥胖对于人体的危害

随着人们生活条件的越来越好，大家被各种食物诱惑之下，身体发生了巨大的变化，不仅是身体变得肥胖，而且 肥胖对于人体的危害 是非常严重的，下面跟着德诺海科小编来了解一下肥胖有哪些危害，有没有解决的方法呢？

1、导致血脂异常。肥胖患上高血脂的几率会更加高，而导致这一种问题出现最主要的原因是，在身体中的脂肪含量增加之后体内的脂肪储存量也会增加，而胰岛素的分泌也会随之发生改变，继而导致高血脂的出现。此外，研究还证实腹部肥胖型患上比起普通人患上高胆固醇症的几率会更加高。

2、增加脑血管病变的几率。肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。WHO最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。

3、增加心脏负担。不少人发现肥胖的人患上心脏病的几率比体重正常的人要更加高，这其实说明了肥胖会导致心脏的负担大大的增加，也会对心脏造成不同程度的损伤，继而诱发心脏功能异常等问题。所以肥胖人士在生活中最好可以多多注意，定时到医院检查心脏。

肥胖不但会影响到人们的身体健康，还有可能导致各种问题，譬如不少人会因为肥胖的原因异常自卑和害怕，所以大家在面对肥胖的时候一定要积极的治疗和调节，让肥胖的问题得到治愈。而肥胖的问题十分严重，过于肥胖的人要控制饮食，平时要多运动。

想要拥有一个好的身材和健康的身体，我们一定要找到适合自己的方法控制体重。在减肥的同时，注意补充维生素和微量元素，还要注意排毒。