硫酸软骨素与氨基葡萄糖 有助于缓解骨关节炎

硫酸软骨素与氨基葡萄糖 是目前缓解骨关节炎最常用的2种成分。

硫酸软骨素是一种在结缔组织中发现的糖胺聚糖，第一，它有蛋白聚糖合成的代谢活性，因为它是软骨（蛋白聚糖）的重要组成部分，但在我们身体中的量会随着年龄的增长而下降，而且它通过保持软骨内的水分以确保关节的柔韧性和强度，有助于软骨组织的形成和维持。最后就是它的抗分解活性，对诱导的炎性介质和蛋白水解酶有影响。因此，它可以减轻关节疼痛，减缓骨关节炎的进展并修复受影响的关节。

关于硫酸软骨素有两项研究。一个是苏黎世研究，这是一项随机研究，对300例4期膝骨性关节炎患者补充800毫克/天的硫酸软骨素对照安慰剂24个月以上，结果是病人无明显症状，但硫酸软骨素延缓了骨性关节炎的发展。另外一个研究是是STOPP研究，这是一个在欧洲和美国的一项多中心研究；随机抽取了622例膝骨关节炎患者，补充800毫克/天的硫酸软骨素对照安慰剂24个月，结果是硫酸软骨素延迟了骨性关节炎的发展，病人也出现了疼痛上的差异感。

氨基葡萄糖有两个有效的点，一个是合成代谢活性，另一个是抗分解活性。在合成代谢活性方面，它可以合成蛋白聚糖，它是透明质酸的主要成分之一，存在于关节中并具有润滑它们的作用。在抗分解活性方面，它限制了IL-1β的作用，通过降低COX -2 的活性来抑制2型前列腺素，它减少聚集蛋白聚糖和基质金属蛋白酶或胶原酶。

另一项研究显示了对氨基葡萄糖与硫酸软骨素组合的结果，这项研究涵盖了1583 名患者，该研究测量对膝关节骨关节炎疼痛的影响。每天补充2500毫克的氨基葡萄糖与硫酸1200毫克的软骨素，我们看到两者的组合比单独服用的每种产品更好。